tjabba tjena! nyss kommit ur duschen! vi körde på dubbla pass idag! först ett step-up:pass på en timme, 30 minuter gym, och så avslutade vi med en timmes styrka/dans/ben/rygg! 
börjar tvivla lite på citatet "man vilar inte bort träningsvärk- man tränar bort den". jag började få min träningsvärk på första passet i måndags, det började i benen. igår spred det sig upp till rumpan. och imorgon kommer jag ha träningsvärk i armarna.. snart går jag som ett cp. 

nu ska jag göra en bärsmoothie, sen ska jag ta mig fan sova!